Вход или
Регистрация

Голец. Голец в квашеной капусте с апельсином.


Способ приготовления :

У гольцов удалить хребет и брюшные кости. Внутреннюю полость поперчить и посолить. Посыпать разделочную доску мукой и обвалять в ней рыбу с двух сторон. Растопить на противне немного топленого масла. Рыбу сначала обжарить со стороны кожи, затем со стороны мякоти. Завернуть в алюминиевую фольгу и держать в подогретом состоянии. Для приготовления смеси апельсинов и квашеной капусты очистить апельсины, белую кожицу  тонко обрезать. Разделить апельсины на дольки и отложить в сторону. Квашеную капусту промыть холодной водой. Дать воде стечь. Налить апельсиновый сок в миску, положить туда квашеную капусту и тушить на умеренном огне.

Перед подачей на стол положить в тарелку апельсиновые дольки. Смесь апельсинов и квашеной капусты разровнять на блюде или тарелке, сверху поместить рыбу и подать на стол вместе с гарниром. Время приготовления около 60минут; тушить апельсины с квашеной капустой -20 минут,жарить гольцов-15 минут.

Совет :

Гольцов можно  жарить всех вместе в духовке  распластанными на противне на с маслом. Духовку без противня  разогреть до температуры 230°С.. На противень кисточкой нанести  растительное масло и поставить его на 3 минуты в духовку. Положить гольцов кожей вниз на разогреть на противень. Жарить в духовке примерно  в течение 4 минут, затем  перевернуть. В выключенной духовке  довести до готовности.

 

Гарнир :

картофельное пюре, растопленное шоколадное масло.

 



Рейтинг: 5 Отзывов: 0
рецепты на тему: Голец



Чтобы оставить комментарий, войдите в систему или зарегистрируйтесь!




Кулинарная книга: